睡宝

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睡宝app适用范围

1、暂时性失眠症，必须助睡眠的群体。

2、不规律作息、睡眠质量拖延症的人。

3、受日常生活与初入职场中的工作压力造成 失眠的人。

4、具有日常生活价值观念，期待根据专用工具呈现本身自控能力的人。

5、期待清除心身焦虑情绪和自然环境噪杂，潜心、冥想训练群体。

睡宝app內容

1、给你产生更强的睡眠音乐，可能持续给你产生更强的睡眠质量自然环境。

2、有很多有关高质量睡眠的信息内容，可能持续给你产生更强的服务项目。

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