好眠app专用型于提高睡眠质量，合适睡眠质量不好的朋友们应用，能够合理调整失眠症，提高睡眠质量品质，手机软件内嵌丰富多彩助眠音乐，智能监测剖析睡眠质量情况，适用提示睡眠质量和喊醒作用，程序界面简洁，客户体验感很非常好。
好眠手机软件详细介绍
好眠是一款帮您道别失眠症，塑造规律性睡眠质量习惯性的身心健康运用。根据AI技术性，帮您订制入眠方案，纪录休眠状态，剖析睡眠，科学研究提示睡觉时间。好眠根据科学研究避开危害入眠的要素，及其技术专业助眠音乐、小故事、ASMR等方法帮你快速睡着，培养健康睡眠习惯性，提升睡眠品质。
适用范围
-经常失眠：即使想要按时睡觉和醒来，也被失眠症和睡不着觉击败；
-情绪失眠症：常常由于工作压力、焦虑情绪，糟心无法静下心而失眠症
-隐匿性失眠症：因经常熬夜，不自律等造成的生物钟紊乱等失眠症难题；
-半夜失眠：深夜易醒，再度难入睡；；
-起床困难户：因为一整夜失眠症、经常熬夜，造成早上站不起来，耽搁一切正常日常生活；
-要想再次得到身心健康好睡眠质量的群体
可用情景
-暑期、假期完毕后，学生族失眠症综合症；
-研究生考试、升学压力太大，失眠焦虑睡不太好，学习培训无精打采；
-考試、报考公务员等缘故学习培训、加班加点，而疲劳过度，睡眠质量缺少；
-群居动物、临街房、自然环境噪杂，造成的人的大脑杂乱，没法助眠；
-忙碌日常生活产生的焦虑情绪、疲倦、工作压力、难过等负面情绪，没法舒心入眠；
-度假旅游、出国留学、公出造成的人体生物钟错乱；
-病症、灾祸产生的代替性心理阴影，而造成的短暂性失眠症；
好眠app关键作用
1.制订身心健康规律作息
好眠依据身体睡眠时间（人们的睡眠质量是由4-五个睡眠时间构成，每一个周期时间大概九十分钟），及其您的入眠和醒来時间，个性化推荐合适最好作息时间表，规律作息，打开健康睡眠。
2.智能化提示入眠
好眠会依据您的休眠状态，准时友情提示入眠，防止因加班加点、游戏娱乐等主题活动忘掉睡眠时间，而难以入眠。
3.技术专业助眠音乐，卸除苦恼和忧虑，释放压力入眠
好眠优选自然界白噪音、缓解释放压力钢琴曲子，及其奇妙的脑波音乐，协助人的大脑抽身负面情绪，重归宁静，释放压力。
4.輔助失眠症明细，自身清查危害入眠的要素
临睡前的一系列个人行为都是有很有可能造成睡不着觉及其睡眠降低。因而，好眠精心准备了危害睡眠质量的明细，便捷您迅速找到影响因素。
5.智能化喊醒闹铃，休息不好都不担忧站不起来
因为失眠症造成的懒床，总是让人体愈来愈融入熬夜。因此 好眠根据科学论证睡眠时间，自动识别最浅睡眠环节，并喊醒，柔和又轻快的歌曲，让您醒来舒服！
手机软件特点
1.迅速道别失眠症：提示合适最好睡觉时间，丰富多彩助眠音乐，专心致志入眠；
2.临睡前提前准备自纠自查：避开临睡前个人行为和室内空气对入眠的危害（噪音检测、夜宵、现磨咖啡等）
3.睡眠提高：智能监测睡眠时间，剖析睡眠，转化成睡眠质量汇报，睡眠不断提高；
4.晨间轻轻松松醒来：全自动检测晨间最浅睡眠环节，智能化唤起，轻轻松松醒来；
5.商品简易实用：实际操作简易，每日仅需二步，就可以得到一整夜好眠，游刃有余；
6.情感化设计：页面清爽，设计方案精致，漂亮功能强大；
7.客户即盆友：根据用户需求，快速迭代，7*24小时即时在线客服。
升级內容
1. VIP客户能够加上专享在线客服QQ，为您解疑释惑，敬请见用户中心
2. 提升助眠音乐播放视频时的卡屏问提
3. 修补已经知道难题，提高感受
