手机软件标识: 健身app keep运动健身 运动app 减肥app
keep减肥软件最新版本是可以带来随意的多方位健身app，等同于你的个人挪动健身房教练，课程内容丰富多彩，有详尽的教学视频，无轮你工作中多忙你都可以用它来运动健身，由于在这儿四分钟就可以进行一次健身训练，而且有运动健身权威专家给每名客户量身订做科学研究的健身训练计划，给你轻轻松松得到魔鬼身材，钟爱的盆友赶紧免费下载畅玩吧！
keep app官方网详细介绍
Keep是一款具备社交媒体特性的运动健身专用工具产品。客户可运用泛娱乐化的時间，随时挑选合适自身的视頻健身课程，开展真人版同步练习。进行后还能够“打卡签到”晒造就。你可以依据器材、位置、难度系数挑选合适自身的课程内容，一些难度系数很大的姿势，你要能够 独立视频观看和文本分析。
完毕训炼后，你能“打卡签到”表明一天课程内容的进行，并点评自身的此次训炼。依据这种个人行为数据信息，Keep会剖析你的运动健身习惯性，持续精准优化算法，将最合适你的健身训练计划消息推送让你。
keep健身软件特点
1.依据客户情景、运动健身目地、有没有器材编辑各种各样锻炼计划，四分钟还可以进行一次健身训练
2.只需 Keep 一个服务平台就可以将运动健身、慢跑、骑车、记步数据信息全都纪录，全方位掌握你的健身运动数据信息
3.全部姿势均装有视頻，规范的姿势演试和精准的語言叙述陪你快速入门
4.权威性运动健身权威专家把控內容，为每一个人制订科学研究的健身训练计划
5.受欢迎大城市趣味的慢跑路线地图，让慢跑更有快乐&
6.真人版同步练习，纪录训炼纪录：全线视频语音督查，自动同步进展，真实优良的感受就是你始终不用背姿势、记几组。
7.量身定制，多种多样健身训练供你挑选：锻炼计划对于不一样群体、各种各样器材和环节运动健身总体目标组成编辑，可用最普遍的运动健身情景。
8.共享运动健身成效，一起发展：照相纪录每一天的转变，共享朋友互相鼓励，在「Keep」健身运动小区，运动健身已不是孤单的坚持不懈。
keep受欢迎课程内容
1.五维腹肌锻炼方案
2.腹肌撕裂者
3.马甲线手工雕刻
4.变式平板支撑打造出肌肉
5.清除胳膊肉肉
6.减轻后背疼痛
7.打造出极致美臀
8.线框型身型养成计划
9.上臂能量提升
10.健身球核心力量激话
11.tabata 减脂
版本更新
v6.47.0升级內容：
视频课堂重磅消息发布！16位教练员全天云在线陪着你练 —— 瑜伽健身、Barre、Zumba、有氧搏击操、健身训练……类目一应俱全！新用户初次完全免费抢鲜哦 ~
健身单车视频课堂发布！纵享家中减脂狂欢派对
vip会员新利益！饮食搭配纪录专用工具发布，获得技术专业营养成分提议
v6.40.0升级內容：
训炼历史时间中的课程内容适用删除了
增加慢跑里程数校正的作用，适用手动式调整不精确的慢跑里程数
修补了一些己知难题
v6.11.1升级內容：
1.健身运动小组运动轨迹动漫更为畅顺；
2.商城首页全新升级重做，买东西更便捷；
3.商城购物适用退换，售后服务更放心；
4.vip会员办卡后能为别人选购VIP卡；
5.提高了室外运动轨迹后台管理纪录时的可靠性。
v6.8.0升级內容：
1.智能训练方案vip会员能够 适用休假；
2.vip会员能够 在智能训练方案设定页里调节总体目标了；
3.智能训练方案有着单独频道栏目了；
4.人体数据信息增加心跳纪录；
5.提升了小区的关心页，能够 见到更丰富的內容；
6.能够 关心很感兴趣的话题讨论了。
